お知らせ
| このページは次回の行事案内、会則、注意事項等です。 だれでも参加できます。 視覚障害者、健常者を問わず、この会に興味をもたれた方は是非参加してみてください。 |
| 歩く会「友遊」第１40回山行例会のご案内 |
| 今回は広島市森林公園と広島県緑化センター・広島県立緑化植物公園に行きます。いろいろな昆虫や植物に触れ、秋を楽しみませんか。 【期 日】 平成２９年９月２４日（日） 【集合場所 】 ＪＲ広島駅北口２階ペデストリアンデッキ、９時集合 【行 先】 広島市森林公園、広島県緑化センター・広島県立緑化植物公園 【レ ベ ル】 ソフト 【担 当 者】大田、森川、山田 【費 用】交通費は自己負担 ９時集合〜広島バス〜登石バス停９：４０〜徒歩〜広島市森林公園、１１時着。 １１：４５出発〜徒歩〜広島県緑化センター・広島県立緑化植物公園、 １２：４５着。１５時出発〜徒歩〜小河原車庫バス停、１６：３０着。 とりあえず解散。便数は結構あるので来たバスに乗車。 友遊有志でお月見会を予定。場所は１７時〜若草町の煙臺閣。 昼食は弁当持参してもいいし、レストハウスで食事を希望の方、 肉月見うどんとおむすびひとつセット５５０円か、 肉月見そばとおむすびひとつセット５５０円。 昼食とお月見会を希望の方は例会申し込みの時に受け付けます。 お月見会のご案内 例会終了後有志の皆さんで懇親会を行う予定ですので、皆様ふるってご参加ください。 日時 平成２９年９月２４日 １７時〜１９時 場所 煙臺閣 費用 ４，０００円 【申し込み】９月１７日（日）までに山田【携帯０８０−１９０３−２２２４ へ以下のことをご連絡ください。サポートの要・不要について。昼食の有無について。お月見会参加の有無について。 ショートメッセージでもかまいません。電話の方は１７時以降にお願いします。 【服装・持ち物】視障者は必ず白杖を持参、スニーカーでも良い、弁当、飲み物、雨具、帽子，手袋、健康保険証（コピーでも良い）、身障者手帳 【そ の 他】 雨天決行。悪天候の場合は中止し、前日中にお知らせします。 当日の連絡先 森川 ０９０−２８０３−３９４０ 坂本 ０９０−８７１８−０５９７ |
| 歩く会「友遊」第１41回山行例会のご案内 |
| 毎年恒例の宿泊山行。今年は天橋立ユースホステルに泊まり、竹田城、天橋立と浦富海岸を歩きます。竹田城は「天空の城」、天橋立は日本三景、浦富海岸は山陰海岸の絶景ポイントで豪華列車「トワイライトエクスプレス瑞風」が立ち寄るスポットです。 参加者人数はマイクロバス利用のため２４名までとします。 足に自信のない方も行程については配慮します。 【期 日】平成２９年１０月２１日（土）２２日（日） 【集合場所】７:３０ 広島駅新幹線口ホテルグランヴィア広島前 【行 先】天橋立 【レ ベ ル】ソフト・ミドル 【担 当 者】高島、小林、坂本美智子 【費 用】２２,０００円(概算) ※精算します 【行 程】一日目：広島〜竹田城散策〜宿舎（泊） 二日目：宿舎〜天橋立ウォーク（約３．６キロ）〜浦富海岸ウォーク(約３キロ)〜広島 ※ 広島駅到着は１８:３０頃の予定 【宿 舎】天橋立ユースホステル（０７７２−２７−０１２１） 【申 込】９月２４日（日）までに坂本【携帯０９０−８７１０−３１４７】（ショートメッセージでもかまいません）へサポートの要・不要につたえて伝えてください。 【服装・持ち物】視障者は必ず白杖を持参してください。靴はスニーカーで可、帽子、雨具、洗面用具、寝間着、健康保険証（コピーでもよい）身障者手帳 【そ の 他】雨天決行。悪天候の場合は中止し、前日中にお知らせします。 連絡先 ０８０−１９４４−７４１９（高島） |
歩く会「友遊」会則 |
第１条 本会は『歩く会「友遊」』と称する。 第２条 本会は、視覚障害者と晴眼者が同等の立場で互いに助け合い、山に登るなど歩くこと を通して、自然に親しみ愛護する心を培うとともに、健康の増進をはかり、あわせて 会員相互の理解を深め、福祉の向上を目指すことを目的とする。 第３条 前条の目的に賛同し入会を希望する者は、年会費を添えて所定の手続きを行えば、 会員になることができる。退会は会員の自由とする。 ただし、２年以上会費を滞納した 者は退会とする。 第４条 本会に次の役員をおき、それぞれ職務を担当する。 １ 会 長 １名 本会を代表し、会務を統轄する。 ２ 副会長 １名 会長を補佐し、会長に事故ある時は、その代わりを務める。 ３ 総務部 若干名 本会の事務、記録、広報などを司る。 ４ 山行部 若干名 本会の山行計画、実施、記録などを司る。 ５ 会 計 １名 本会の会計、書類の作成管理をする。 ６ 監 事 １名 本会の会計事務を監査し、総会で報告する。 第５条 会長および副会長は、総会で選出する。その他の役員は、会長および副会長が選任 する。 第６条 役員の任期は２年とする。ただし、再任は妨げない。 第７条 役員に欠員の生じたときは、役員会において補充することができる。ただし、補欠により 就任した役員の任期は前任者の残任期間とする。 第８条 本会に次の機関をおく。 １ 総会 本会の最高の議決機関であり、毎年１月から３月の間に開催するものとする。 ２ 役員会 会長をはじめとする役員を以て構成し、会運営に関する一切の事項を討議、 遂行する。会長は随時これを開催する。 第９条 会長または会員の２分の１以上が必要と認めるときは、前条の規定に関わらず、臨時 総会を開催することができる。 第１０条 会長は次の事項を総会に付議し、議決を得なければならない。議決は出席者の過半 数の同意により成立する。なお、総会に出席しない会員は特に意思表示がない限り、 議長に委任したものとみなす。 １ 本年度の事業報告、会計決算の承認 ２ 次年度の事業計画の承認 ３ 会長・副会長の選出 ４ 会則および会費の改定 ５ その他の重要案件 第１１条 本会の活動年度は１月１日より１２月末日までとする。 第１２条 本会の運営に必要な細則は、役員会において定めることができる。 また、本会則に定めていない事項に関した問題が生じた場合は、一般法規および 社会的常識に従って決定するものとする。 附則 １ 平成１１年１月３１日施行。 ２ 平成２６年１月２６日一部改定。 |
安全で楽しい山歩きのお願い |
| １ 行き先を家族に知らせておき、予定が変わったら家族にも連絡してください。 ２ 自分の体調を考え、無理をしないで下さい。 ３ 高齢の方、持病のある方は、医師と相談のうえ参加してください。 ４ 山行中は団体行動が原則です。解散するまで一緒に行動しましょう。 ５ 別行動や、団体から離れるときは、必ずリーダーに連絡しましょう。 ６ 山の草、木などをむやみに傷つけたり、持ち帰らないようにしましょう。 ７ 道をはずれてむやみに草むらや藪の中に入らないでください。 ８ まむし、蜂、へび、熊などに注意してください。 ９ ゴミは落とさない、残さないで全部持って帰りましょう。 10 火の用心に気を付けましょう。歩行中は禁煙です。 11 服装は出来るだけ長袖、長ズボンが虫さされや、ケガを防げてよいでしょう。 12 靴は足首が深く底が厚くて、厚手の靴下をはいて少し余裕のある大きさがよいでしょう。 13 荷物は弁当、飲み物、タオル、雨具、手袋、着替え、ビニール袋、敷物、 常備薬、保険証、 身体障害者手帳など。 14 荷物はリュックサックに入れ、ストック以外は手に荷物を持たないようにしましょう。 15 歩き方は登りも下りもゆっくりと小股で、斜面をフラットにつかめば疲れが少ないようです。 16 ケガの７０％は下りで起きるといわれています。細心の注意をはらって下りましょう。 17 山歩きのつど傷害保険をかけています。もしケガをしたら早めに総務部に連絡して ください。 保険会社 共栄火災海上保険株式会社 保険の内容 死亡、後遺障害 ２７０万円 入院（１８０日限度）１日あたり ３，０００円 通院（９０日限度） １日当たり ２，０００円 家を出てから帰るまでを保証します。 詳しい内容を知りたい方は、総務部にお尋ね下さい。 |
装備について |
１ 靴についてハイ〜ミドルカットのゴアテックスのシューズを勧めます。足首を保護しないローカットの靴はね んざしやすく危険です（特に下り）。雨上がりの登山道にはよく水たまりがあります。水たまりを避けるため、道の端を歩くと危険です。 中に水が染み込まないゴアテックス製だと水たまりを歩いても平気です。 値段はアッパーがナイロン製で、９千円から２万円までありますが、安いものでも支障はありませ ん。 |
２ 雨具について簡単な雨具は百円ショップにもありますが、しっかりした雨具を購入してください。安い雨具は中が 蒸れて、雨具なしで歩いたのと同じように濡れて、大変不快です。値段は蒸れ防止の性能の差で ８千円から３万円と差があります。例会での山行だと安いものでも結構。サイズは大きめのものを 。雨のときザックを背負って、その上から雨具を着ると、ザックのぬれ防止と、中の蒸れ防止となり ます。雨具のフードをかぶると、耳が濡れて音の反響が聞こえなくなり、遠近感があいまいになるので、 レインパットはあるとよいです。２〜３千円。（百円ショップのものでも良い） |
３ 下着について登山では汗をかきますので、山用の吸汗速乾性の下着を購入してください。昔、綿の下着のとき は、山頂で着替えたものでしたが、山用のものはいくら濡れていてもすぐ乾きます。夏用にアンダー・インナー両用の半そでと、秋〜春 用に長そでのものが必要です。２〜３千円。 |
４ ザックについて例会だと１０リットルのもので十分です。（持ち物は弁当・水筒・雨具・タオルと昼食時に下に敷くビニールシートくらいなものですから。） |
５ その他一人でショップに行くのに自信がない方は、同行します。 |
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